PAANO MOPA MALILINANG ANG IYONG PHYSICAL FITNESS? MAG-BIGAY NG TATLONG PARAAN​

PAANO MOPA MALILINANG ANG IYONG PHYSICAL FITNESS? MAG-BIGAY NG TATLONG PARAAN​

Answer:

1. Mag hugas ng kamay bago atpagkatapos kumain

2.matulog sa tamang oras mag eheresisyo tuwing umaga

3. kamuin ng gulay at prutas araw araw

sana makatulong po yan god bless you all po